Kardiolog vysvětluje, jaký tlak je považován za zdraví nebezpečný
Vedoucí terapeutického oddělení, kardiolog, lipidolog kliniky Buď zdravý Ivan Kurkov řekl Health Mail o známkách hypertenze.
Arteriální hypertenze je jedním z nejčastějších onemocnění kardiovaskulárního systému. V tomto případě je krevní tlak roven nebo vyšší než 140 mm Hg. Umění.
Příznaky arteriální hypertenze zahrnují tíhu v hlavě, bolesti hlavy, ztrátu paměti a rychlosti reakce, tíhu na hrudi, otoky nohou a nevolnost.
Doktor dodal, že při pravidelném zvyšování tlaku na 180/110 mm Hg. Umění. vytváří nejvyšší možné riziko zdravotních komplikací. Neměli byste ignorovat signály těla, protože kardiovaskulární patologie zaujímají první místo v seznamu příčin smrti mezi populací.
Lékař jmenuje příznaky koronaviru v roce 2024
Elena Tikhonova, hlavní specialistka na infekční onemocnění na ministerstvu zdravotnictví Krasnojarského území, uvedla, že každou sezónu se objevují nové nebo modifikované kmeny chřipky, COVID-19 a dalších patogenů virových onemocnění.
Jeden z nejnovějších mutovaných kmenů COVID-19, „Pirola“, tedy připomíná chřipku nebo nachlazení. Příznaky zahrnují horečku, ucpaný nos, kašel, bolest v krku, rýmu, slabost, bolest hlavy, nevolnost a řídkou stolici.
Lékař připomněl, že ohroženi těmito nemocemi zůstávají lidé s oslabeným imunitním systémem, senioři, pacienti s cukrovkou, chronickými plicními chorobami, kardiovaskulárními chorobami.
Tikhonova uvedla, že v případě akutních respiračních virových infekcí je důležité věnovat zvláštní pozornost léčbě v prvních 24-48 hodinách nemoci. Hlavní léčbou je užívání antivirotik.
Chcete-li snížit pravděpodobnost nákazy sezónními virovými onemocněními, měli byste si častěji mýt ruce mýdlem a používat dezinfekční prostředky, nedotýkat se rukama očí, úst nebo nosu a při kašli používat jednorázové kapesníky.
Odborník na výživu určil vzorec pro ideální snídani
Endokrinoložka a nutriční specialistka z SM-Clinic Natalia Antonova řekla Health Mail, že první jídlo dne by mělo obsahovat takzvané „dlouhé“ nebo „pomalé“ sacharidy.
Podle tohoto vzorce lze za nejlepší snídani považovat porci celozrnné kaše s přídavkem 5 g másla a jednoho slepičího vejce, vařeného na jakýkoli způsob, s kousky ne nejtučnějšího sýra.
Další možností je sendvič z černého nebo šedého celozrnného chleba s tenkou vrstvou tvarohu a několika plátky lehce osolené červené ryby. Alternativní možností zdravého sendviče je stejný chléb s listem salátu a kuřecím nebo krůtím řízkem bez kůže.
Podrobnosti o vážné nemoci Alexandra Maslyakova se staly známými
Ctěný umělec RSFSR Stanislav Sadalsky na sociálních sítích napsal, že Alexander Masljakov, který zemřel 8. září 2024, trpěl rakovinou plic.
“RIP – Alexander Vasilievich. V posledních letech jsem bojoval s neoperovatelným nádorem na plicích,“ řekl herec.
Maslyakovova rodina oficiálně neoznámila příčinu smrti televizního moderátora. Mistrovu nemoc podle zpráv z médií komplikovaly následky COVID-19 a on sám měl v posledních měsících života potíže s mluvením.