Pleny pomáhají mladým matkám, zbavují je velkého množství prádla, což jim umožňuje trávit více času s dítětem. Stále musíte pečovat o jemnou pokožku vašeho dítěte, včetně toho, abyste nezapomněli včas vyměnit použité plenky. Pokud tak neučiníte, objeví se na kůži dítěte plenková vyrážka, může svědit a obtěžovat dítě, což ovlivní jeho chování a náladu.
Proč je důležité měnit plenky včas?
Pokud je dítě ponecháno v přeplněné plence po dlouhou dobu, objeví se podráždění na jeho zadečku a v záhybech třísel. Dítěti to způsobí nepohodlí a při nedodržení správné hygieny se může zanítit. Není možné obnovit pokožku okamžitě, bez pomoci krémů a mastí. Je mnohem obtížnější vyléčit plenkovou vyrážku, než jí předcházet včasným přebalováním dítěte do čisté plenky.
Dávejte pozor! Pokud je dítě v plence, neznamená to, že zůstane čisté a suché po dobu 12 hodin, jak ujišťují výrobci. I když plenka nezačne protékat, není zaručeno, že se v ní dítěti bude cítit pohodlně a bude spokojené. Proto je nezbytné sledovat stav pokožky: pokud je vlhká, kalhotky nefungují a je čas je vyměnit.
Lékaři doporučují přebalovat novorozence alespoň každé 2-3 hodiny, stejně jako ihned po vykakání miminka. Dlouhodobé vystavení mokré nebo znečištěné pleně totiž může vést k podráždění pokožky a rozvoji plenkové vyrážky. Někteří pediatři zdůrazňují, že v prvních týdnech života, kdy je pokožka miminka obzvlášť citlivá, je důležité dbát zvláště na hygienu. Časté přebalování navíc pomáhá udržovat pohodlí miminka a zabraňuje nepříjemným pachům. Rodiče by měli dbát na stav pokožky miminka a v případě potřeby zvýšit frekvenci přebalování, zejména v horkém počasí nebo při aktivnější činnosti miminka.
Jak často přebalovat
Je nutné probouzet novorozence na krmení, aby se zabránilo podráždění pokožky dítěte a plenkové vyrážce, měla by se plenka měnit co nejčastěji? Pediatři to doporučují provádět každé 2-3 hodiny. Pokud se miminko pokaká, musíte mu okamžitě sundat špinavé kalhotky. Poté je nutné jej omýt, pokožku otřít do sucha a po namazání krémem nasadit novou čistou plenu.
Závislost na věku
- ve 3-4 měsících je plenka plná za 4-5 hodin;
- v 5-6 měsících – za 6 hodin.
Neměli byste čekat určitou dobu a zaměřovat se pouze na věk dítěte. Možná bude potřebovat vyměnit plenku dříve. Je lepší neustále sledovat, jak je plný.
Názory na to, jak často přebalovat novorozence, se různí, ale většina odborníků doporučuje přebalování každé 2 až 3 hodiny. Dětská pokožka je totiž velmi citlivá a dlouhodobé vystavení vlhké nebo špinavé pleně může vést k podráždění a vyrážce. Někteří rodiče poznamenávají, že jejich děti mohou vyžadovat výměnu plen ještě častěji, zejména po krmení. Je také důležité vzít v úvahu individuální vlastnosti dítěte: některé děti mohou být náchylnější k plenkové vyrážce a v takových případech stojí za to být obzvláště opatrní. Mnoho rodičů navíc používá plenky s indikátorem vlhkosti, což zjednodušuje proces a pomáhá vyhnout se nepříjemným situacím. Hlavní věcí je sledovat pohodlí dítěte a reagovat na jeho potřeby.
Před nebo po krmení
Nemá smysl dávat dítěti před krmením novou plenku. Děti většinou vždy čůrají hned po jídle. Proto se například pro urychlení sběru moči od miminka doporučuje podávat mu vodu nebo mléko. Vzhledem k tomu, že novorozené miminko jí velmi často, budete muset plenku jednoduše kontrolovat a novou oblékat v průměru každé 2-3 hodiny.
Výměna plenky během dne
Během dne musíte dítě přebalovat, když se naplní. To se může stát do 2 hodin nebo po 6. Záleží na tom, kolik mléka nebo umělé výživy dítě vypije. Přirozeně, pokud je doma nebo venku horko, dítě bude potřebovat více tekutiny. Do šesti měsíců, pokud je dítě kojeno, není potřeba mu kromě mléka na uhašení žízně dávat nic jiného, protože se skládá z 80 procent z vody. Dítě krmené umělou výživou potřebuje další tekutiny v každém věku. Dávejte pozor! Komarovsky zdůrazňuje, že plenky je třeba přebalovat dříve, než matka plánuje jít s dítětem na procházku nebo v jakémkoli jiném případě, kdy se taková příležitost v blízké budoucnosti nenaskytne. Zároveň nevěnují pozornost tomu, jak je plný.
Přebalování během spánku
Také na noc je nutné miminko přebalovat. Dítě nemůže spát celou noc bez probuzení, zvláště pokud je kojeno. Rodiče se proto také budou muset několikrát probudit. Po nakrmení dítěte může matka zkontrolovat, jak je plenka plná. Chcete-li to změnit, nemusíte své dítě vytahovat z postele a do koupelny. Stačí provést následující kroky:
- Opatrně plenu vyjměte.
- Otřete dno a všechny záhyby vlhkými ubrousky. Mladé mamince by měly být vždy po ruce. Jsou vhodné k použití na ulici, při návštěvě někoho, na klinice, při cestování autem nebo letadlem, když potřebujete přebalit své dítě, ale neexistuje způsob, jak ho umýt.
- Zvedněte dítě za nožičky, pod záda a zadek vložte novou plenu a upevněte ji.
Pokud se dítě v noci pokaká, budete ho muset probudit, abyste ho důkladně umyli. V tomto případě byste neměli ignorovat sprchu. Je nepravděpodobné, že vlhčené ubrousky zcela odstraní nečistoty, což znamená, že existuje riziko podráždění pokožky.
Jak správně přebalovat
Stercobilin ve stolici je pozitivní u kojence: co to je?
Když matka poprvé přebaluje své dítě, je přirozené, že má obavy, že by mohla dítě poškrábat nebo nezranit nešikovným pohybem. Postupně si ženy zvykají a zákrok provádějí se zavřenýma očima. Přece jen to bude trvat měsíce, možná i rok, než se miminko naučí na nočník. Celou tu dobu jí budou plenky pomáhat.
Jak přebalit novorozence:
- Položte čistou plenu na přebalovací pult. Lze použít jakýkoli jiný tvrdý povrch;
- Připravte si vlhčené ubrousky, plenkový krém, olej nebo prášek a čistou plenku;
- Položte dítě na záda a svlékněte mu kalhoty;
- Rozepněte plenku a zvedněte dítě za nohy a vytáhněte ji zpod zadečku dítěte;
- Plenku srolujte a vyhoďte. Pokud to nemáte kam dát, tak to prostě odložte. Pleny mají obvykle suchý zip, který umožňuje jejich držení na místě, když jsou srolované;
- Otřete zadoček a záhyby miminka. Pokud se plánujete osprchovat, umyjte dítě. To je určitě nutné, pokud se vykakal. I když dojde jen k malému pohybu střev, je lepší jít na záchod;
- Osušte dítě, poplácejte pokožku měkkým ručníkem nebo plenou. Nezapomeňte se podívat do všech záhybů. Není třeba třít, stačí se lehce dotknout pokožky. Než začnete pečovat o své dítě, doporučuje se zbavit se dlouhých nehtů;
- Používejte plenkový krém. Některé maminky si raději koupí olej nebo prášek. Neměli byste kupovat mnoho produktů najednou nebo kupovat velké tuby nebo balení. Nemusí být vhodné pro vaše miminko, i když mají výborné recenze. Proto je lepší vyzkoušet krém nebo olej a sledovat reakci dítěte. Pokud na kůži není žádné zarudnutí, puchýře nebo vyrážka, pak můžete pokračovat v používání.
Před nasazením plenky na miminko se doporučuje nechat ho nahé na přebalovacím pultu nebo postýlce alespoň 10-15 minut. Takové vzduchové lázně pomohou vyhnout se plenkové vyrážce a také ztvrdnou dítě. Pokud mu zmodrají nohy, znamená to, že je mu zima a musíte ho rychle obléknout. Pro děti se za příjemnou považuje teplota kolem 20 stupňů. Hlavní věc je, že neexistuje žádný průvan. Když je místnost vyvětrána, dítě by mělo být převezeno do jiné.
Pro vaši informaci. V porodnici se teplota většinou udržuje kolem 24 stupňů. Novorozené dítě ještě neudržuje dobře teplo, takže může v chladné místnosti zmrznout.
Kdy je čas vyměnit plenku?
Jak často přebalovat novorozence, matka pochopí během pár dní. Malé dítě může mít časté vyprazdňování, což znamená, že je potřeba ho neustále přebalovat. Je přijatelné, aby dítě kakalo po každém kojení během prvního měsíce života. To znamená, že pokaždé po jídle potřebuje obléknout novou plenku.
Mnoho plen má indikátorový proužek, který mění barvu, jak se naplní. Jedná se o jakési vodítko pro rodiče. Stále je jednodušší plenku odepnout a zkontrolovat, zda je zadeček dítěte suchý. I při použití nejmodernější a nejoblíbenější plenky existuje šance, že se tekutina zcela nevstřebá. Pak bude dětská pokožka trpět.
Dávejte pozor! Pokud je zadek dítěte mokrý, lepkavý a zejména červený, musíte ho umýt a okamžitě převléknout, nezapomeňte na vzduchové lázně.
Používání plenky v zimě i v létě
V zimě není potřeba přebalování novorozence tak často jako v létě. Pokud je venku i doma teplo nebo dokonce horko, zvyšuje se pravděpodobnost plenkové vyrážky. Když teplota v místnosti stoupne nad 24 stupňů, je potřeba nechávat miminko bez plenky častěji. I když je rozpoznáno, že dýchá, dítě se potí, což často vede k podráždění.
Vlastnosti náhrady pro chlapce
Při nasazování plenky se nemusíte dotýkat chlapcových genitálií, dávat jim určitou polohu, údajně eliminovat kompresi a předcházet problémům v budoucnu. Dítě bude pohodlné, pokud:
- kalhotky mají správnou velikost a nikde nedrhnou ani nemačkají;
- Jsou správně upevněny, když nejsou omezeny pohyby miminka.
Funkce náhrady pro dívky
Při přebalování holčičky není potřeba dodržovat žádná speciální pravidla. Existuje malá nuance týkající se hygienických postupů, konkrétně musíte umýt dítě pouze zepředu dozadu, aby se výkaly nedostaly do oblasti genitálií, což může vést k zánětlivému procesu. Chlapci lze prát v libovolném směru. Při použití krém nanášejte pouze na záhyby třísel, uvnitř není potřeba nic mazat.
Dávejte pozor! Pokud má dítě výtok v prvních týdnech života, neměli byste ho odstraňovat ani vy. Může se jednat o příznak kojenecké krize, která postihuje téměř všechny děti. Jakmile se miminko adaptuje na nový svět, vše se vrátí do normálu a výtok zmizí.
Výběr dětských plen
Turundy pro novorozence – jak správně zakroutit bičíky
Při nákupu plen je třeba věnovat pozornost jejich velikosti. Odpovídá váze dítěte. Pro novorozence se volí nejmenší plenky. Mají jednu vlastnost – nízký pas, který vám umožní nezranit hojící se pupek.
Neměli byste hned kupovat velké balení, protože miminko velmi rychle roste, a plenky jsou mu malé. V tomto případě budou mačkat a třít kůži, což dítěti způsobí nepohodlí. Pokud rodiče používají velké kalhotky, s největší pravděpodobností protečou, protože nepřiléhají těsně k tělu.
Existují plenky na opakované použití, které není třeba po použití vyhodit. Mohou se mírně lišit:
- mít vyjímatelné vložky, které lze vyjmout poté, co dítě odejde na toaletu;
- šité ze silné látky, která drží exkrementy dítěte, což znamená, že vše kolem něj zůstává suché a dítě se cítí nepohodlí.
Opakovaně použitelné kalhotky je vhodné používat přes den, aby dětská pokožka mohla dýchat, a na noc můžete nosit běžné jednorázové plenky.
Plenky pro novorozence jsou stejné. Pro starší děti se objevují samostatné řady pro dívky a chlapce. V prvním případě je více savý materiál umístěn uprostřed a vzadu, pro malé kluky – v přední části plenky.
Co dělat, pokud dojde k podráždění
Pokud se zadeček vašeho dítěte zbarví do červena, musíte se zamyslet nad tím, zda jsou vámi prováděné hygienické postupy dostatečné. Je potřeba nechávat dítě bez plenky co nejčastěji. Možná je podráždění způsobeno neustálým kontaktem s povrchem kalhotek nebo se dítě přehřívá.
Dítě byste měli umýt vodou a malým množstvím přípravku určeného pro miminka. Nemůžete použít běžné mýdlo, příliš vysušuje pokožku. Po umytí je nutné miminko otřít do sucha a místo pod plenou namazat krémem. Pokud se objeví podráždění vlhké, doporučuje se používat přípravky obsahující oxid zinečnatý. Stává se, že určitá značka plen miminku nevyhovuje, a pak se musí vyměnit.
Dávejte pozor! Pokud i přes dodržení všech doporučení zarudnutí nezmizí, objeví se praskliny, které také začnou krvácet, je třeba kontaktovat dětského lékaře nebo dermatologa. Po vyšetření lékař předepíše léčbu.
Ať už si rodiče vyberou jakékoli plenky, opakovaně použitelné nebo běžné, které je třeba po použití vyhodit, jsou povinni sledovat stav pokožky dítěte. Nemělo by být mokré, lepkavé a hlavně ne červené a popraskané. Pokud se objeví suchost a vyrážka, je třeba věnovat větší pozornost hygieně. Pokud poškození nezmizí, měli byste dítě ukázat lékaři.
Video
Autorka článku: Olga Belkon Praktický porodník-gynekolog
Otázka-odpověď
Jak poznáte, že je potřeba vyměnit plenku?
Existuje několik příznaků, které naznačují potřebu výměny plenky. Za prvé, pokud něco ucítíte, může to být známka toho, že je plenka plná. Za druhé, pokud plenka ztěžká a na dotek je mokrá, znamená to také, že je čas ji vyměnit. A konečně, pokud má vaše dítě na kůži nějaké zarudnutí nebo podráždění, může to být známka toho, že plena nebyla vyměněna příliš dlouho.
Kolik plen denně potřebuje novorozenec?
Novorozenci obvykle potřebují výměnu plenky 8 až 12krát denně. Je to proto, že jejich močové měchýře jsou malé a často močí a kakají. Pravidelná výměna plen pomáhá předcházet podráždění pokožky a udržuje vaše dítě v pohodlí.
Jak vybrat správnou velikost plenky pro novorozence?
Při výběru plenky je důležité vzít v úvahu váhu a věk dítěte. Výrobci obvykle udávají hmotnostní rozsah na obalech. Pokud je váš novorozenec na hranici dvou velikostí, je lepší zvolit velikost větší pro pohodlí a volnost pohybu. Vyplatí se také věnovat pozornost elasticitě a přizpůsobení plenky, aby nedošlo k protečení.
Советы
TIP #1
Přebalujte novorozence každé 2-3 hodiny, stejně jako ihned poté, co se vykaká. To pomůže zabránit podráždění pokožky a snížit riziko plenkové vyrážky.
TIP #2
Věnujte pozornost náznakům vašeho dítěte. Pokud se začne chovat úzkostlivě nebo nepohodlně, může to být známka toho, že plenka je plná a je třeba ji vyměnit.
TIP #3
Pravidelně plenku kontrolujte, zejména během nočního spánku. Pokud si všimnete, že ztěžkl nebo zvlhl, vyměňte jej, abyste zajistili pohodlí vašeho dítěte.
TIP #4
K ochraně pokožky používejte krémy a masti, zvláště pokud zaznamenáte zarudnutí. To pomůže zabránit podráždění a poskytne extra ochranu během období častých výměn plen.