Souvislost mezi cervikální osteochondrózou a vysokým krevním tlakem existuje a je potvrzena oficiální medicínou. Ale z nějakého důvodu mnoho pacientů (a někdy i lékařů!) nechce vidět pravou příčinu problémů s krevním tlakem a omezuje se pouze na léčbu hypertenze.
Cervikální osteochondróza a tlak jsou „výbušnou směsí“, která vážně ohrožuje lidské zdraví, často vede ke ztrátě schopnosti pracovat a v některých (výjimečných) případech i ke smrti pacienta.
Příznaky onemocnění na jednom konkrétním příkladu
Natalia (34 let, účetní) již 3 roky trpí neustálými bolestmi hlavy a závratěmi, nekonzultovala s lékařem a léčila se pouze léky proti bolesti a antispasmodiky (Baralgin a No-shpa). Za poslední rok se Nataliin stav zhoršil:
- záchvaty závratí byly častější,
- objevila se nevolnost, bolest krční páteře, skvrny před očima a hluk v uších,
- paměť se zhoršila,
- výkon se snížil,
- bolest v krku mi začala vyzařovat do ramene a paže,
- prsty mi začaly znecitlivět a byly neustále studené.
Natalia si začala všímat, že její krevní tlak pravidelně stoupá (140/90 a vyšší), zejména po fyzické námaze a ve stresových situacích v práci. Natasha tvrdošíjně ignoruje tyto již tak hrozivé příznaky a nechodí k lékaři. To pokračuje, dokud není hospitalizována sanitkou s hypertenzní krizí přímo z jejího pracoviště.
V případě Natashy se zjevné známky cervikální osteochondrózy objevily mnohem později než hypertenzní. To jen potvrzuje názor odborníků, že osteochondróza je zákeřné onemocnění s latentním průběhem, nebezpečné svými komplikacemi.
Hlavní příčiny a mechanismus vývoje osteochondrózy
Hlavní funkcí páteře je tlumit (změkčovat) náhlé vibrace při pohybech, chůzi a skákání. Zátěž je kladena na meziobratlové ploténky, které fungují jako polštář zabraňující přímému kontaktu (tření) mezi obratli.
Při neustálém zvýšeném zatížení se struktura ploténky mění, stává se hustou a křehkou, což vede buď k úplné destrukci nebo ztenčení jejího těla, až k výhřezu nebo protruzi (kýla). Výsledkem je patologická souhra sousedních obratlů, porucha krevního oběhu a inervace v postižené části páteře. V lékařském jazyce se tento proces nazývá osteochondróza (což znamená „osifikace chrupavky“), která začíná v prvních dnech života dítěte a končí pouze smrtí člověka.
Natalia vyvinula cervikální osteochondrózu z několika důvodů:
- sedavý životní styl;
- možné zakřivení páteře v důsledku nuceného dlouhodobého pobytu v monotónní poloze (práce u počítače);
- poloha vsedě „noha přes nohu“;
- nesprávně vybraná obuv (mělo by se předpokládat, že dress code účetní vyžaduje nošení bot na vysokém podpatku);
- neustálý stres a nervové napětí během práce.
To je jen malá část faktorů predisponujících k rozvoji osteochondrózy. Kromě těchto existují další:
- patologická struktura páteře (vrozené anomálie);
- zranění (modřiny a zlomeniny);
- hormonální změny;
- nesprávný metabolismus;
- svalové napětí (zvedání příliš těžkých břemen);
- nedostatek pravidelné fyzické aktivity (ranní cvičení);
- biologické stárnutí organismu.
Vysoký krevní tlak u osteochondrózy: mechanismus vývoje a příznaky
Vertebrální tepna, která zásobuje krví určité oblasti mozku (medulla oblongata, cerebellum, část mozkové kůry), je v důsledku destruktivních změn při cervikální osteochondróze stlačena, ne-li úplně, pak částečně. Snižuje se přívod kyslíku do mozku krevním řečištěm a rozvíjí se hypoxie (hladovění kyslíkem).
Přístroj na měření krevního tlaku (tonometr)
Příznaky nedostatečného zásobení mozku kyslíkem:
- tupé bolesti hlavy po dlouhé duševní práci;
- bolest je lokalizována v okcipitální oblasti těsně nad boltci, obvykle jednostranná;
- pocit „ztuhlosti“ v krku po práci, křupání v krční oblasti při otáčení a naklánění hlavy;
- závratě a celková slabost, ospalost;
- zvýšený krevní tlak a tepová frekvence v důsledku zvýšené pracovní zátěže a nervového napětí.
Tělo se snaží co nejlépe kompenzovat toto narušení pomocí „rezervních“ cest v krevním řečišti a zvýšením krevního tlaku v nich. Kromě předchozích příznaků se přidávají příznaky hypertenze:
- vidění se zhoršuje (plovoucí, dvojité vidění);
- v očních bulvách se objevuje bolest, která se při pohybu očí zesiluje;
- bolest hlavy se stává migrénou a není zmírněna konvenčními léky proti bolesti;
- sluchové vnímání je narušeno, tj. jakýkoli zvuk, i ten nejtišší, se stává silně dráždivým.
Hypertenze na pozadí osteochondrózy krční páteře nabývá extrémně těžké formy a je obtížné ji léčit. Proto je při prvních alarmujících příznacích nutná konzultace s lékařem a každodenní sledování krevního tlaku (TK).
Léčba a prevence
Nataliinou chybou bylo, že nevyhledala pomoc odborníka včas a dovedla svůj zdravotní stav „do extrému“. Hypertenze, která se vyvinula na pozadí osteochondrózy, může být léčena ambulantně (doma), pokud je zvýšení tlaku nevýznamné a nevede k tak vážným následkům jako v případě Natashy.
Tlakové rázy jsou snadno eliminovány léky za předpokladu, že se provádí kvalifikovaná léčba cervikální osteochondrózy. Pomocí těchto stejných léků můžete kontrolovat kolísání tlaku a zajistit konstantní hladinu krevního tlaku a pulsu na normálních číslech.
Je však důležité si uvědomit, že léčba osteochondrózy zahrnuje použití metod, jako je fyzioterapie, masáže a akupunktura, které jsou kontraindikovány v případech vysokého krevního tlaku. Proto je v první řadě nutné normalizovat krevní tlak a teprve poté začít manuální, reflexní a fyzioterapii.
Léčba osteochondrózy a hypertenze zahrnuje několik fází:
- Snížení krevního tlaku a zlepšení zásobení mozku kyslíkem. K tomuto účelu se používají léky s hypotenzním a vazodilatačním účinkem.
- Odstranění svalových spazmů v krční páteři. V této fázi budou účinné svalové relaxanty, fyzioterapie, masáže a reflexologie.
- Snížení edémového syndromu v tkáních postižené oblasti. Fyzioterapie, manuální terapie a použití prostředků ke zlepšení mikrocirkulace budou oprávněné a účinné.
Současné užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) a antihypertenziv se nedoporučuje, protože NSAID snižují účinnost léků na vysoký krevní tlak.
Preventivní opatření pro vysoký krevní tlak se příliš neliší od prevence osteochondrózy.
Lékaři v první řadě radí udržovat optimální režim spánku a bdění, vyhýbat se fyzickému a nervovému přetěžování, trávit více času venku, správně jíst a zbavit se špatných návyků.
Za druhé, zařaďte do svého denního programu ráno mírné fyzické cvičení a během pracovního dne si udělejte přestávky, abyste se protáhli a odpočinuli si od práce.
Za třetí, buďte pozorní ke svému tělu a při sebemenších známkách špatného zdraví okamžitě vyhledejte lékaře.
Podle lékařských statistik se první příznaky osteochondrózy a hypertenze objevují ve věku 30-35 let, jako u Natalie. V tomto období je ještě možné zastavit progresi těchto onemocnění. Po 60 letech, kdy má téměř každý člověk patologické změny na páteři, je téměř nemožné situaci napravit. Proto je rada pro všechny stejná – mějte se rádi a pečujte o své zdraví!
Často kladené dotazy
Proč se krevní tlak zvyšuje s cervikální osteochondrózou?
Zvýšený tlak u cervikální osteochondrózy je způsoben kompresí krevních cév a nervových zakončení v oblasti krku v důsledku deformace meziobratlových plotének. To vede k narušení krevního oběhu a nervového vedení, což může způsobit bolesti hlavy a zvýšený krevní tlak.
Jaké příznaky mohou naznačovat zvýšený krevní tlak v důsledku cervikální osteochondrózy?
Vysoký krevní tlak v důsledku cervikální osteochondrózy se může projevit bolestmi hlavy, tinnitem, závratí a změnami naměřených hodnot krevního tlaku během měření.
Jak můžete snížit krevní tlak v případě cervikální osteochondrózy?
Ke snížení tlaku u cervikální osteochondrózy se doporučuje používat komplexní léčbu, včetně lékové terapie, fyzioterapie, masáže, cvičení a pravidelných návštěv neurologa nebo ortopeda.
Užitečné tipy
TIP #1
Při osteochondróze krční páteře dochází ke stlačení cév a nervových zakončení, což může vést k oběhovým problémům a zvýšenému krevnímu tlaku.
TIP #2
Cervikální osteochondróza může způsobit napětí a křeče ve svalech krku a ramenního pletence, což může také zvýšit krevní tlak v důsledku zhoršení krevního zásobení a zvýšeného stresu na srdce.