Metoda kódování kouření pomocí neuroblockingu je moderní přístup k boji se závislostí na nikotinu. Na základě využití poznatků z oblasti neuropsychologie a behaviorální psychoterapie. Tato metoda je zaměřena na změnu fungování mozku kuřáka takovým způsobem, aby se snížila nebo odstranila potřeba kouřit.
Grebnev Sergey Andreevich, psychiatr-narcolog s více než 40 lety zkušeností.
Vynález a patentování
Metoda neuroblokování, jako metoda psychologické léčby závislosti na nikotinu, byla vyvinuta koncem 20. – začátkem 21. století.
Objektivně je tato metoda výsledkem práce několika vědců a praktikujících psychoterapeutů. Kteří hledali účinné způsoby léčby závislostí pomocí neuropsychologických přístupů.
V naší zemi metodu formuloval, patentoval a stovky pacientů s ní léčil Sergej Andrejevič Grebněv. Psycholog, psychiatr-narkolog z Jekatěrinburgu.
Získal patent na vynalezenou metodu v roce 2009. A od té doby s pomocí neuroblokování tisíce pacientů přestaly kouřit a pít alkohol.
Princip činnosti
Metoda neuroblokování je založena na principu psychologického „přeprogramování“ nervových spojení mozku odpovědných za vznik závislosti.
Podstatou takového psychologického „přeprogramování“ je použití speciálních hlubinných psychologických technik, které umožňují změnit kuřákovo vnímání kouření. Zároveň snižuje (odstraňuje) jeho motivaci k tomuto navyklému jednání. A v důsledku toho snížení nebo odstranění fyziologické a psychické závislosti.
Metodologie
Technika zahrnuje řadu postupů, jako jsou:
- hluboká podvědomá psychologická práce se spouštěči,
- neurolingvistické programování (NLP),
- kognitivně behaviorální terapie
- a další techniky zaměřené na změnu postojů a chování.
Hlavním cílem je dosáhnout u pacienta trvalé averze ke kouření změnou jeho vnitřního přesvědčení a emočního postoje k procesu kouření.
Pro koho je to vhodné
Metoda neuroblokování je vhodná pro široké spektrum kuřáků, kteří se snaží se závislostí skoncovat, včetně těch, kteří kouří již delší dobu a mají vysoký stupeň závislosti.
Důležitou podmínkou je motivace pacienta přestat kouřit a ochota projít procesem psychoterapie.
Psychologické přístupy používané při takové léčbě
Metoda zahrnuje několik základních psychologických přístupů
- Hluboká psychologická práce s podvědomými spouštěči Dává vám možnost na správné úrovni mysli (tam, kde se návyk zakořenil), získat a vyčistit všechny spouštěče a důvody (i ty zapomenuté!), které vás nutí sáhnout po cigaretě. Ničíme tak samotný základ zlozvyku.
- NLP (Neuro-lingvistické programování) Metoda zaměřená na změnu myšlenkových procesů a chování prostřednictvím práce s jazykem a myšlením. A vytváříme nový pohled na dřívější závislost.
- Kognitivně-behaviorální terapie (CBT) Pomáhá změnit postoje ke kouření a rozvíjet dovednosti k překonání touhy po nikotinu. A formujeme nové vzorce zdravého chování a zdravého životního stylu na psychické úrovni.
Metoda neuroblocking je komplexní přístup k léčbě závislosti na nikotinu, který je účinný pro mnoho kuřáků.
Důležitým aspektem je individuální přístup ke každému pacientovi s přihlédnutím k jeho osobnostním charakteristikám, stupni závislosti a připravenosti na změny.