Mezi časnými příznaky těhotenství jsou změny v prsou považovány za nejvýraznější a nejindikativnější. Tyto změny se stávají každé ženě, ale každá je prožívá jinak. Prsa v raných fázích těhotenství: u některých se zvětší, jiné bolí a další si stěžují na mravenčení v mléčných žlázách. Jsou takové jevy normální? Jak dlouho vydrží a měly by se toho nastávající maminky obávat?
Prsa na začátku těhotenství
Ihned po početí začnou v ženském těle rychlé hormonální změny. Během této restrukturalizace procházejí změnami i mléčné žlázy. V raných fázích těhotenství se mléčné žlázy znatelně zvětšují na objemu, stávají se hustšími a těžšími
Zvětšení a zhutnění
Hmotnost mléčné žlázy ženy, která nerodila, je přibližně 150-200 g Již v raných fázích těhotenství začínají prsa ztěžovat a zvětšovat se. A tento proces se nezastaví až do samotného porodu. Pokud jde o krmení, miminko ztěžkne o 300-900 g a nastávající maminka si musí v těhotenství kupovat podprsenky o 1-2, nebo i o 3 čísla větší. Žena zažívá pocit otoku, zvětšení a zhutnění prsou na samém začátku těhotenství. Pak zmizí nebo se stane méně výrazným. Po početí nejsou bolestivé pocity v mléčných žlázách neobvyklé
Bolest a citlivost
V důsledku zvýšení aktivity pohlavních hormonů, které je, i když v menší míře, pozorováno také během menstruace, mohou některé těhotné ženy stejně jako před menstruací pociťovat bolest na hrudi. Současně se zvyšuje citlivost bradavek a při nošení spodního prádla se objevuje pocit nepohodlí.
Takové jevy po početí mohou být mnohem výraznější než ty premenstruační. To je normální a zcela pochopitelné. Množství hormonů v těle ženy během těhotenství je mnohem vyšší než během menstruace.
O hormonální explozi během těhotenství jste už určitě slyšeli. Tak tohle je on. Je to on, kdo vyvolává začátek zlepšení mléčných žláz, aby je připravil na laktaci.
Areoly kolem bradavek začnou tmavnout a zvětšovat se
Zatemnění dvorců
Areoly jsou kulaté oblasti kůže kolem bradavek. V raných fázích těhotenství začnou tmavnout a zvětšovat se. V normálním stavu se jejich průměr pohybuje od 3 do 5 cm U nastávajících maminek se postupně zvětšují na průměr 4-7 cm. To je opět známkou toho, že tělo těhotné ženy se aktivně připravuje na kojení nenarozeného dítěte.
Na konci laktace bude barva a velikost dvorců postupně stejná.
Uvolňování kolostra je během těhotenství zcela přijatelný a normální jev. Používejte speciální podložky, abyste zabránili zanechání stop na prádle.
Výtok z bradavek
Mysleli jste si, že kolostrum (unikátní supervýživný produkt, který osídlí střeva novorozence prospěšnými bakteriemi a je zodpovědný za tvorbu jeho imunity) se začíná produkovat v prsu ženy poté, co porodí dítě?
Ale ne. U mnoha nastávajících maminek se může začít vylučovat již ve 12-13 týdnu těhotenství. To je také normální. A nemusíte si s tím dělat starosti. Jen věnujte větší pozornost péči o prsa.
Aby se na spodním prádle neobjevovaly skvrny od kolostra, doplňte podprsenku speciálními náhradními vycpávkami.
Kvůli zvýšenému prokrvení prsu v těhotenství se na něm může pod kůží objevit žilní síť
Venózní síť
Vzhledem k tomu, že prsa těhotné ženy zvětšují objem (v důsledku aktivního růstu mléčných žláz a tukové tkáně v nich), zvyšuje se také průtok krve do nich. Proto je vzhled žilní sítě na něm zcela přirozený a fyziologicky oprávněný.
Graf hladin hormonů v krevní plazmě těhotné ženy v raných stádiích
Důvody pro změnu
Jak již bylo uvedeno, ke všem změnám v prsou během těhotenství dochází pod vlivem hormonů. Po koncepci se začne aktivně produkovat estrogen a progesteron. Jsou zodpovědné za udržení a nesení těhotenství.
A také lidský choriový gonadotropin (hCG), jehož přítomností v krvi a moči ženy lékaři určují nástup těhotenství. Těhotenské testy určené k provádění doma také reagují specificky na tento hormon.
Aktivní tvorba placenty vyvolává produkci prolaktinu, který je hlavním viníkem všech změn, ke kterým dochází v mléčných žlázách.
Právě pod jeho vlivem se prsa nastávající matky připravují na nadcházející krmení novorozence. Zvětšuje se kvůli vzhledu dalších žláz, zvyšuje se průtok krve do něj a roste tuková tkáň. Všechny tyto procesy způsobují zvýšenou citlivost, bolest a další pocity.
Nastávající maminka přestává pociťovat nepohodlí na hrudi od 12. týdne, kdy se hormonální hladiny v těle začnou vyrovnávat
Jak dlouho to bude trvat?
Hladina hormonů v těle těhotné ženy se vyrovná do konce druhého trimestru. V důsledku toho by se do této doby měla snížit citlivost mléčných žláz.
To však neznamená, že se proces jejich přípravy na laktaci zastavil. Ne. Prsa rostou po celou dobu těhotenství.
Těchto změn byste se neměli bát. Jedná se o fyziologický proces. Program stanovený přírodou k zajištění přežití lidských potomků.
Těhotenství a porod jsou navíc považovány za nejlepší prevenci rakoviny prsu u žen.
Chcete-li snížit bolest v mléčných žlázách, vyberte správnou podprsenku. Mělo by být bez drátů a se širokými popruhy
Každá žena má svůj práh citlivosti. A jen vy můžete určit, jak silná je vaše bolest. Pokud se objeví silné bolesti, nebo pokud objevíte bulky v prsou, bylo by pro vás lepší navštívit mamologa.
I když jsou tyto hrudky v mléčných žlázách jen Montgomeryho uzliny (mírně upravené mazové žlázy, které se také připravují na vylučování sekretu určeného během laktace signalizovat čichovým receptorům dítěte, že je potřeba přijímat potravu), po vyšetření odborníkem se bude cítit mnohem sebevědoměji a klidněji.
Abyste se vyhnuli striím na prsou po těhotenství a kojení, začněte včas používat speciální kosmetiku na strie.
A aby se snížilo nepohodlí spojené s růstem a vývojem mléčných žláz připravujících se na nadcházející laktaci, pečujte o svá prsa od prvních týdnů těhotenství, noste pohodlné spodní prádlo, cvičte, které podporují tok lymfy, a jezte správně po celou dobu těhotenství.
Video „Jak pečovat o svá prsa před a po kojení?
V raných fázích těhotenství se prsa připravují na splnění svého hlavního účelu: nakrmit dítě, jehož narození očekáváte. Odtud všechny neobvyklé a někdy dokonce nepříjemné pocity, které vznikají v mléčných žlázách během těhotenství.
To je normální a ve větší či menší míře nevyhnutelné. Buďte trpěliví, dodržujte výše uvedená doporučení a pamatujte, že vaším nejlepším lékařem je v tomto případě čas. A funguje to pro vás. Než se nadějete, budete své milované miminko s láskou a péčí kojit.
Často kladené dotazy
Jaké změny nastávají na ženských prsou na začátku těhotenství?
V raných fázích těhotenství se u ženy pod vlivem hormonů začínají objevovat změny na prsou. Může se zvětšit, stát se citlivější a těžší.
Proč se mohou ženská prsa na začátku těhotenství zvětšit?
Zvětšení prsou v raném těhotenství nastává v důsledku zvýšeného průtoku krve a tukové tkáně, stejně jako hormonálních změn, které připravují prsa na kojení.
Užitečné tipy
TIP #1
Buďte připraveni na změny velikosti prsou. Během raného těhotenství se mohou prsa stát citlivějšími a zvětšit se, takže buďte připraveni na nákup nové podprsenky.
TIP #2
Všimněte si změn ve struktuře a barvě kůže prsou. Během těhotenství může pokožka prsou ztmavnout a může se objevit síť viditelných žilek, což je normální projev změn v těle.
TIP #3
Vyvarujte se přílišnému tlaku na hrudník. Vzhledem k nárůstu velikosti a citlivosti prsou je důležité vyhnout se přílišnému tlaku, aby se předešlo nepohodlí a bolesti.