První pohyby v prostoru, jako je plazení a chůze, jsou vážným krokem ve vývoji, jedním z milníků v pozorování dítěte. Aby se miminko poprvé plazilo, potřebuje dosáhnout určitého vrcholu fyzické i psychické námahy. Obecně se to děje přirozeně, ale rodič může také pomoci urychlit nebo podpořit proces. Jak? Pojďme to zjistit v tomto článku.
Rozsah prvních úspěšných pokusů o plazení je poměrně velký. U některých dětí k nim dochází ve 4 měsících, u jiných – blíže k roku. Zpravidla se dítě začíná plazit po břiše blíže k šesti měsícům a první pokusy zvednout tělo z podlahy rukama jsou pozorovány ve 4-5 měsících. Pozorování ukazují, že dívky se začínají rychleji plazit, zrychlení procesů je pozorováno i ve vývoji řeči.
Za přibližnou normu, kdy se dítě plazí po čtyřech, se považuje věk 8 měsíců.
Přirozeným podnětem pro rozvoj plazení u dítěte je okolní svět. Co to tam je – napravo, nalevo, vepředu?
Aby dítě zesílilo a začalo objevovat svět na všech čtyřech, prochází několika fázemi:
1-2 měsíce – svaly na krku a zádech zesílí, dítě se naučí držet hlavu a rozhlížet se;
3-4 měsíce – první známky touhy začít se plazit dříve jsou pokusy převrátit se na břicho;
4-5 měsíců – první pokusy o pohyb žaludku, paže a nohy, do práce se aktivněji zapojují ramenní svaly;
6-8 měsíců – aktivní nohy pomáhají zvládnout metodu plazení po břiše;
7-9 měsíců – objevují se houpavé pohyby, které povedou k úspěšným pokusům vstát a plazit se po čtyřech. Dítě dáme do výchozí polohy – tak, aby vpředu bylo místo na plazení a vzadu byla zeď;
9-13 měsíců – dítě by již mělo umět vstát na čtyřech. WHO určila horní hranici normy, kdy by dítě mělo ovládat „všechny čtyři“ – 13 měsíců;
Co by měl rodič dělat?
1. Vytvořte podmínky, které jsou vhodné pro rozvoj této dovednosti. Pro první trénink je nutné předem připravit pohodlné místo, zbavit se nebezpečných překážek v cestě dítěte – v podobě rohů, krabic, malých předmětů;
2. Dělejte gymnastiku a plavání od prvních měsíců života! To posílí svaly dítěte, což znamená, že položí dobrý základ pro vývoj;
3. Práce s jemnou motorikou. Zvláštní pozornost si zaslouží prsty na rukou a nohou – masáž a gymnastika!
4. Rozvíjejte mozek svého dítěte novými zážitky – choďte s miminkem více na procházky na nová místa, nechte ho poslouchat různé druhy „bílého šumu“, klasickou hudbu, zpívat a mluvit s miminkem co nejvíce;
5. Rozvíjejte koordinaci – cvičení na fitballu je velmi užitečné;
6. Když se dítě snaží naučit chodit po čtyřech, může rodič dítě podepřít dekou nebo prostěradlem smotaným do stuhy (omotat dítěti kolem hrudníku). Postavte se nahoře, podepřete a veďte své dítě, když hledá oporu a učí se koordinaci a prostoru;
7. Oblečte dítě do co nejpohodlnějšího oblečení – aby nic neviselo a nepřekáželo mu při prvních pokusech o plazení;
8. Dítě podepřete a postavte se před něj tak, aby se k vám chtělo plazit, reflexně se natahuje. Na oplátku ho můžete tiše přitáhnout k sobě rukama;
9. Dělejte s dítětem rozvojová cvičení.
Například:
— Střídejte aktivní (zahřívací) a hladící pohyby dlaněmi směřujícími na záda, chodidla, ramena a paže. Proveďte v sérii 15krát;
– Hnětete ruce dítěte, když leží – nasměrujte je nahoru, dolů, roztáhněte je do stran a posuňte je zpět k hrudi;
– Umístěte před dítě zajímavé, světlé hračky tak, aby je zaujaly a ono se snažilo dosáhnout na podnět;
– Položte dítě na rovnou plochu břichem dolů a jemně roztáhněte ruce a nohy do stran, jako by plavalo v bazénu;
– Otužte své dítě a zařiďte vodní procedury před spaním – posílí to jeho zdraví a zejména zdraví svalů;
Co může zpomalit proces učení se plazit?
Procesu může bránit přehnaná péče, kdy dítě tráví příliš mnoho času v posteli a rodiče mu nedají možnost vidět svět kolem sebe a zajímat se o něj. Rozvoji mohou bránit i váhové odchylky, a to jak negativní, tak pozitivní. A samozřejmě mohou rušit okamžitě neviditelné poruchy – nezapomeňte navštívit neurologa;
Kdy běžet k lékaři pro pomoc? V případě:
– V 9 měsících dítě nejeví žádné pokusy převrátit se na břicho, posadit se nebo plazit;
-Pokud při pokusu o plazení zaznamenáte křeče nebo jedna z nohou nebo rukou zaostává za druhou (nepřirozené pohyby);
– Obecně platí, že do 6 měsíců dítě projevuje malou aktivitu a téměř se nezajímá o svět kolem sebe;
Pokud potřebujete pomoc od specialistů nebo konzultace o vývoji dítěte, podrobnou diagnostiku, vždy se můžete obrátit na nadaci „Jsem speciální“: +7 999 569-38-45
První krůčky na všech čtyřech představují důležitou událost v životě dítěte a první krok k samostatnosti. Konečně se miminko může volně pohybovat požadovaným směrem bez pomoci dospělých. Kromě toho je plazení přípravnou fází před chůzí.
Význam procházení ve vývoji dítěte
Plazit se – to je výsledek postupného vývoje nervové soustavy dítěte, ve kterém se učí udržovat rovnováhu a rozvíjet koordinaci pohybů. Tato fáze také pomáhá miminku orientovat se v prostoru a odhadovat vzdálenosti. Kromě toho plazení podporuje fyzický rozvoj, posiluje svaly a pomáhá získat nové motorické dovednosti.
Ale plazení má pozitivní vliv nejen na fyzický vývoj dítěte. Podporuje také vývoj mozku, protože pomáhá navázat spojení mezi pravou a levou hemisférou. Výzkumy ukazují, že toto spojení mezi hemisférami pomáhá zlepšit koncentraci a dokonce pomáhá vyhnout se problémům se čtením a psaním v budoucnu.
Názor lékařů:
Dítě obvykle začíná lézt mezi 6. a 10. měsícem věku. Tato fáze vývoje je spojena s posilováním svalů zad, krku a paží, které jsou nezbytné pro pohyb. Lékaři poznamenávají, že některé děti mohou začít lézt dříve, ve 4-5 měsících, zatímco jiné mohou začít později, blíže k roku. Je důležité si uvědomit, že každé dítě je individualita a rychlost jeho vývoje se může lišit. Podpůrné prostředí, volný prostor pro pohyb a povzbuzení ze strany rodičů přispívají k úspěšnému zvládnutí této etapy vývoje.
V jakém věku se dítě začíná plazit?
Mnoho rodičů se ptá, kdy přesně jejich děti začnou lézt. Tato fáze vývoje obvykle začíná mezi 6. a 12. měsícem věku. Většina dětí se však začne plazit kolem 8 až 10 měsíců. Ale ne všechny děti tento rozvrh dodržují. Výzkumy ukazují, že každé desáté miminko začne hned chodit a přeskočí fázi plazení. V tomto případě se doporučuje vrátit se k plazení v pozdějším věku a nabídnout dítěti hry na čtyřech. Jedná se o pohybovou aktivitu, která má pozitivní vliv na vývoj dítěte. Mimochodem, dívky se obvykle začínají plazit dříve než chlapci, i když je tomu naopak, pokud jde o samostatné sezení. Zpočátku se dítě může jednoduše otáčet kolem své osy, aniž by se pohnulo ze svého místa. Pak se začne plazit dozadu a teprve potom dopředu. Děje se tak proto, že pohyby paží dítěte jsou zpočátku účinnější než pohyby nohou. V důsledku toho se dítě jednoduše odtlačí rukama od země. Obvykle v této době (mezi sedmým a osmým měsícem) se miminko poprvé samo posadí bez opory. To znamená, že jeho tělo je dostatečně vyvinuté, aby zůstalo na všech čtyřech. Velmi důležité jsou k tomu krční svaly, aby miminko drželo hlavičku v mírně zvednuté poloze, dále svaly rukou, nohou a zad. Kromě toho je nutná správná koordinace pohybů paží a nohou, hlavy a celého těla. Díky všem těmto faktorům může dítě udržet tělo nad zemí. Nejprve se naučí vstávat na všechny čtyři a teprve poté, co se naučí udržet rovnováhu, začne postupovat vpřed. Nakonec si osvojí dovednost posadit se sám po plazení.
Jak pomoci dítěti?
Není nic zvláštního, co by rodiče mohli udělat, aby naučili své dítě plazit. Dítě to začne dělat, až bude připraveno. Podpora celkového pohybového vývoje dítěte se ale jistě pozitivně projeví i na nástupu plazení. Již od útlého věku je důležité pokládat miminko na bříško, aby se naučilo rozvíjet krční svaly a držet hlavičku nahoře. Nejlepší způsob, jak povzbudit děti k pohybu, je umístit hračky a jiné zajímavé předměty na dohled, ale mimo dosah jejich rukou. Když dítě chce získat požadovaný předmět, instinktivně se začne pokoušet pohybovat.
Jak naučit dítě plazit se – Galina Ignatyeva
Zkušenosti jiných lidí
Mezi rodiči se často diskutuje otázka, v jakém věku se dítě začíná plazit. Někteří tvrdí, že některé děti začínají lézt již v 6-7 měsících a snaží se dosáhnout na hračky nebo prozkoumat okolní prostor. Jiní rodiče poznamenávají, že jejich děti se začaly plazit blíž k jednomu roku věku. Je však důležité pamatovat na to, že každé dítě je individualita a na to neexistují žádná pevná pravidla. Hlavní je podporovat a povzbuzovat miminko v jeho vývoji, dodržovat jeho přirozené tempo a radovat se z každého nového úspěchu. Viz také:
Obavy o bezpečnost
Dítě, které se pohybuje po čtyřech, se setkává s různými zajímavými předměty. To má svá pro a proti. Pozitivní je, že roste tím, že se učí a zažívá nové věci. Existují však i negativní aspekty, protože se mu do rukou může dostat nebezpečný předmět. Proto by měli být rodiče obzvláště opatrní. Nejlepší možností je umožnit dítěti lézt doma po čisté podlaze, koberci nebo koberečku. Zároveň je nutné zajistit v bytě patřičnou bezpečnost: používejte zástrčky do zásuvek, uzávěry zásuvek a podložky na hrany nábytku. Je lepší dočasně opustit ubrusy, aby je dítě nechytilo a neukradlo, co je na stole. Důležité je také zavřít dveře do pokojů, aby si dítě neskříplo prsty. Venku můžete své miminko nechat lézt po čisté pláži nebo po trávníku u vás na dvorku, kde nehrozí, že se pořeže, zraní, strčí si něco do pusy a spolkne. Pokud však svému dítěti dovolíte lézt mimo dům, například na pískovišti v parku, určitě ho předem prohlédněte a ani na minutu z něj nespouštějte oči. V takových místech mohou být střepy skla, rezavá víčka, nedopalky cigaret a další podezřelé předměty.
V jakém věku by se mělo dítě naučit samo sedět, chodit atd.? – Doktor Komarovský
Kdy jít k lékaři?
Rodiče se často trápí, když jejich dítě dlouho nejeví zájem o lézt a chodit. Není však třeba se příliš obávat, protože děti se mohou vyvíjet různě rychle. Některé děti získávají určité dovednosti dříve, jiné mohou mít trochu zpoždění. To je normální jev. Pokud je však vašemu miminku rok a nejeví zájem o pohyb (ať už plazení nebo chůzi), je vhodné se poradit s vaším pediatrem. Také se vyplatí kontaktovat lékaře, pokud má vaše miminko zjevné problémy s koordinací pohybů a i přes snahu zůstává stále na místě. Pokud je vaše dítě nedonošené, je důležité si uvědomit, že může být v porovnání s jeho vrstevníky mírně zpožděno v lézt a chodit.
Často kladené dotazy
Jak pochopit, že se dítě chce plazit?
Přibližně ve 4 měsících se dítě snaží vstát na loktech a podpírat horní část těla. V šesti měsících děti vstávají a staví se na všechny čtyři. Tato poloha těla naznačuje, že dítě je připraveno se plazit.
Mám si nejdřív sednout nebo se plazit?
Děti lezou nebo sedí jako první? Vaše dítě se pravděpodobně naučí sedět dříve, než se začne plazit. Síla a rovnováha potřebná k sezení s oporou i bez ní se obvykle rozvíjí mezi 6. a 8. měsícem věku, zatímco plazení se obvykle vyvíjí mezi 7. a 10. měsícem věku.
Jak poznáte, že se vaše miminko brzy začne plazit?
Miminko kope nožičkami, mává rukama, vleže na břiše roztahuje ruce do strany jako křídla letadla, umí „prkovat“: opírá se prsty a narovná ruce o tvrdou podložku, umí se točit na břiše v kruhu, Více
V jakém věku se průměrné zdravé dítě začíná plazit?
Většina miminek dělá své první pokusy o plazení ve věku 5-7 měsíců. Někdy se však stává, že velmi malá miminka – například 4 měsíce stará – se začnou poměrně rychle pohybovat. Viz také:
Užitečné tipy
TIP #1
Neměli byste své dítě srovnávat s jinými dětmi – každé dítě se vyvíjí individuálně. Někdo začne lézt dříve, někdo později.
TIP #2
Vytvořte pro své dítě bezpečnou oblast pro procházení – odstraňte ostré rohy, malé předměty, které by se mohly dostat do úst, a poskytněte měkkou podlahovou krytinu.
TIP #3
Povzbuzujte a podpořte své miminko v jeho pokusech o plazení tím, že mu poskytnete zajímavé podněty, jako jsou hračky nebo předměty, které mohou upoutat jeho pozornost.